學會了這15道常見海鮮的做法 你就賺大了
夏天正是吃海鮮的季節,有人要雞凍了嗎?平常口味比較清淡的可以嘗試清蒸,真正的肉質鮮美,原汁原味!!不過,勁爆爽口滴香辣、麻辣、醬香、紅燒才是最過癮的吃法噢,一定要來學幾道。
扇貝粉絲
食材:扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量。
做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。
2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上。
3)把調料調成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出。
4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。
油燜大蝦
食材:鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、姜絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量。
做法:
1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。
2)剪去蝦腿、蝦須并抽出沙線。
3)蔥姜切絲備用。
4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。
5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續煸炒。
6)下入蔥姜絲炒香。
7)烹入料酒,加入鹽糖 生抽和少量的水燒開。
8)中火燜至湯汁濃縮即可。
麻辣小龍蝦
食材:小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、姜片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個。
做法:
1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然后加入白酒搖晃清洗幾遍。
2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色。
3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味。
4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和姜片接著翻炒。
5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開至收汁即可。
花蛤蒸蛋
食材:雞蛋2個、花蛤10個、鹽3g、料酒1/2勺、姜片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g
做法:
1)準備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。
2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)。
3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生姜水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。
4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。
5)倒些蒸魚豉油即可。
辣炒花蛤
食材:花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量。
做法:
1)買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙。
2)姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段。
3)熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬。
4)開大火加入花蛤繼續翻炒。
5)保持大火狀態,不要另外放水了,根據個人口味可以放一點點的糖。
6)炒至花蛤完全開口,這時候可以撒點香蔥末,然后關火炒勻即可出鍋。
清蒸鱸魚
食材:鱸魚400g、蒸魚豉油 適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量。
做法:
1)鱸魚去腮去內臟洗凈,在魚身上劃花刀。
2)淋入料酒,身上抹上鹽。
3)盤底放入蔥姜和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥姜絲。
4)鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。
5)蒸好的魚取出去掉盤子的蔥姜。魚身上鋪蔥姜絲、紅椒絲。
6)均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。淋上燒好的熱油即可。
醬香螺螄
食材:螺螄500g、油適量、醬適量、芹菜適量、辣椒適量、生姜適量、糖適量、生抽適量、生粉適量、料酒適量。
做法:
1)把螺螄在清水里養上半天,然后洗干凈。
2)把生姜和辣椒切碎。
3)起油鍋加入生姜和辣椒。
4)然后倒入螺螄。
5)稍加翻炒后加入料酒。
6)再加入適量的醬。
7)加點生抽。
8)再加入漫過螺螄的清水。
9)加入適量的糖,煮五分鐘。
10)然后加入適量的生粉水。
11)加入芹菜根提香。
紫蘇田螺
食材:田螺500g、油適量、鹽適量、干辣椒適量、蒜適量、姜適量、紫蘇適量、香菜適量、老干媽適量、料酒適量、胡椒粉適量、生抽適量、蔥適量。
做法:
1)田螺洗干凈,吐干凈泥沙后,沖洗干凈。姜蒜切片,紫蘇葉洗干凈。
2)將姜蒜和干辣椒放入溫油鍋里,炒至香味出來。
3)倒入田螺,迅速翻炒,加入鹽,生抽,老干媽,料酒翻炒。
4)看到出水了,加入紫蘇葉,小火再燜一會。
5)加入胡椒粉和蔥花和香菜出鍋。
剁椒皮皮蝦
食材:皮皮蝦500g、紅剁椒30g、青椒1個、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、蠔油適量、糖適量。
做法:
1)皮皮蝦洗凈,在沸水里汆幾個,略微變色定型即可撈出。
2)熱鍋熱油,倒入紅剁椒,翻炒出紅油。
3)放入蔥蒜炒香。
4)倒入皮皮蝦肉,快速翻炒。
5)調入蠔油和糖、鹽調味。
6)然后倒入青椒粒翻炒出鍋即可。
豆豉燒鱈魚
食材:鱈魚1條、蔥適量、蒜瓣8粒、豆豉醬30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉適量、雞蛋液適量、姜適量。
做法:
1)準備好所有的食材。
2)鱈魚洗凈切塊,放入蛋液中裹均勻。
3)不粘鍋倒油放入裹蛋液的鱈魚塊煎至。
4)中小火煎至兩面微黃即好。
5)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
6)倒入豆豉炒出香味。
7)放入煎好的鱈魚塊。
8)加入料酒。
9)再加糖和生抽。
10)加入適量的清水大火燉煮。
11)煮至湯汁快干時,加入適量的水淀粉。
12)翻炒均勻關火。
辣炒蟶子
食材:蟶子800g、蔥適量、姜適量、干辣椒適量、麻椒適量、郫縣豆瓣適量、白酒適量。
做法:
1)蟶子養在鹽水里幾小時吐沙,水面上滴兩滴香油。吐干凈后清洗幾遍,瀝干水分。
2)鍋中放油,小火將麻椒慢慢的炸出香味。
3)放入干辣椒段、姜絲和蔥花炒出香味。
4)放入少量的郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油。
5)轉大火,放入蟶子翻炒,烹入少許白酒,炒至開殼。
6)最后加入一些蔥段,翻炒均勻即可。
姜蔥爆鮮魷
食材:鮮魷魚500g、干辣椒適量、尖椒適量、姜蔥適量、米酒適量、生抽適量、花生油適量。
做法:
1)魷魚清洗干凈。
2)魷魚開膛去掉內臟,撕去表面的薄膜。
3)在魷魚表面改花刀,然后切片。
4)姜蔥尖椒切好備用。
5)鍋里加水燒開,將魷魚焯水。
6)魷魚焯水后盛起待用。
7)起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。
8)沿鍋邊熗入米酒,然后加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調味就行了。
清蒸多寶魚
食材:多寶魚350g、精鹽2g、蒸魚豉油15ml、白酒10ml、蔥50g、姜30g。
做法:
1)多寶魚洗凈后清理干凈內臟和鰓。蔥切成細絲備用。
2)在魚身上切出菱形花刀。
3)盤中涂一層植物油,姜切片碼在盤底。
4)用鹽和白酒涂抹表面,腌15分鐘。
5)水開后把放在鍋內大火蒸10分鐘后取出。
6)撒上蔥姜絲,鍋里放一點底油,加放蒸魚豉油和蒸出來的汁燒開后淋在魚上即可。
宮保蝦球
食材:大蝦500g、大杏仁200g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、醋適量、香油適量、淀粉適量、水適量、食用油適量。
做法:
1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;
2)處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味;
3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;
4)將鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌勻做成調料汁備用;
5)鍋內油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;
6)放入蝦仁炒散;
7)炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒;
8)加入調味汁炒勻;
9)最后起鍋前放入大杏仁拌勻即可。
鮮奶蝦海參湯
食材:誠悅凍干海刺參3個、蝦干20g、干香菇10g、海珍湯10g、牛奶250g、 蔬之鮮適量、鹽適量。
做法:
1)準備的材料。
2)將海參泡12小時。
3)將香菇泡半天。
4)適量的清水煮開。
5)放蝦干。
6)放浸泡好的香菇。
7)湯煮開后,放入海珍湯。
8)煮開后,放入牛奶。
9)放發好的海參。
10)適量的鹽。
11)適量的蔬之鮮。煮開就可以起鍋了。
(責任編輯:村官)
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